12岁男孩脖子突然歪了 颈椎退化如50岁!浙江人注意

来源:互联网新闻 时间:2020-04-28 08:36

新蓝网--中国蓝新闻客户端6月17日讯(FM1045女主播电台记者报道)12岁男孩脖子突然歪了,不能动,原因竟是因为爱玩手机游戏。而经检查,这个青春期少男的颈椎,已退化得像50岁的人。

12岁的小新,因为长时间蜷缩着玩手机,脖子歪了。

15日,记者从福建省福州市第二医院、福建省立医院、福建医科大学附属第一医院等的各大骨科门诊了解到,因玩手机等电子产品,且坐姿不正,暑期是青少年来看颈椎病的高峰期,有时一下会来十多个颈椎小病人。

一天玩几小时手机

肩背酸痛也不停手

福州市第二医院小儿骨科门诊,12岁男孩小新右侧着脑袋走了进来,身后跟着他妈妈。

“我儿子的脖子怎么感觉是歪的,正不回来了。”妈妈着急地说。原来,男孩爱玩手机游戏。因为手机屏幕小,他就喜欢缩在沙发里,手机放在膝盖上玩,常常一玩就是几小时,玩到肩背酸痛也不停手。而最近妈妈发现,儿子说话时,老是歪着脖子,感觉有些不对劲,赶紧带他到医院来检查。

“所幸来得及时。”该院小儿骨科主任陈顺有检查后说,从现在起,开始注意坐姿是可以调整回来的。

而另一名18岁高中生,则没这么幸运。一个多星期前,高三毕业的林松在该院诊断为青少年特发性脊柱侧弯,需要手术。

据悉,青少年的这类颈椎病,按轻重程度主要靠调整坐姿,使用支具矫正及手术治疗。

专家提醒:孩子尽量少玩电子产品


网络配图

17日,记者从福州市第二医院、福建省立医院、福建医科大学附属第一医院等的各大骨科门诊了解到,暑期是青少年来看颈椎病的高峰期。有时,十多个患者会同时来看。


陈顺有主任说,近年来患颈椎病的孩子的年龄越来越小,不少小学生颈椎的退化程度,竟然和四五十岁的人差不多。他透露,经常低头玩电子产品和坐姿不正确,是颈椎病“娃娃化”的罪魁祸首。

网络配图

陈主任提醒,及时纠正孩子的不良坐姿和习惯,每隔半个小时起身活动一下颈椎,可以双手交叉抱头,头部缓慢后仰,互相对抗,增强颈椎的稳定性。让孩子把衣服脱下,正常站立,向前弯腰并保持膝盖直立,如果从正面看有双肩不等高或后面看有后背左右不平,腰部腰线不对称;臀部一侧比另一侧高等,就应怀疑是脊柱侧弯。

网络配图

青少年特发性脊柱侧弯则大多发生于青春期,侧弯的进展与患者生长发育速度密切相关。近年来,由于在玩智能手机、电子产品时坐姿不正导致的近视眼、脊柱弯曲的儿童人数在逐步增加,因此,培养孩子正确的坐姿,是家长应及早注意的一个问题。

颈椎病如何自我治疗 5个有效方法缓解疼痛

如今10个都市人中,就有7个患有颈椎病,而且其中两个还是严重性。不要等到严重的时候才意识到健康的重要性,从日常的小动作开始。解放颈椎,拥抱健康!

1、歪脖子

还记得很火的歪脖子头像吗?它其实反映了办公室人员的通病。经常久坐不动,面对电脑一直重复动作,让你的健康指数慢慢下降。工作中潜意识的告诉自己要动动“歪脖子”。左边三下、右边三下。避免肌肉紧绷。

2、抬头、仰头

做完歪脖子动作后,试试抬头、仰头。首先低下你的头部,尽量让你的下巴靠近身体;然后再向后仰头,这时不用太勉强自己,避免拉伤。

3、按摩颈椎

可以找专业的按摩推拿师,按摩颈肩背,你会惊讶平时的自己竟然这么劳累!日常也可以自己按摩,主要是颈椎处。每次按摩3-5分钟即可。


4、端正的坐姿

上梁不正下梁歪,颈椎病很容易造成腰间椎盘突出等隐患。端正的坐姿除了表现出精神的面貌,还能塑造身体曲线,避免进一步的恶化。

5、选择合适的枕头

睡眠是最佳的方式方式,合适的枕头能保护你的颈椎,提高睡眠质量。还能避免落枕。




北大“三位一体”杭州招生面试都考些啥moon比较好的婚纱摄影,来自郑州市中国拳击公开赛引12国选手参赛618网购选银联在线支付 快捷方便安针对胖胖生活提现问题官方说明昆明理工一学生因纠纷遭室友杀害 嫌疑昆明理工一学生因纠纷遭室友杀害 嫌疑浙江省政府与北京航空航天大学战略合作浙江省政府与北京航空航天大学战略合作华立创客社区高效利用土地吸引外省政府郑州婚纱摄影排名哪家好,“摩哥”教你林志玲迪士尼亮相 戴米奇头玩转公主城广州御玺堂生物科技有限公司浅谈养生健韩式半永久化妆培训领导品牌北京春甜谈北大“三位一体”杭州招生面试都考些啥北大“三位一体”杭州招生面试都考些啥孕妇防辐射服的穿法,你穿对了吗?酒吧加盟品牌中的新桅杆:艾慕酒吧韩式半永久培训权威:北京春甜学院编剧六六挺吴亦凡轰爆料女:炮友还想青十二星座生活必需品的消费观!好准!“浙江好人榜”6月榜单发布 与德同行“浙江好人榜”6月榜单发布 与德同行心之所向,素履所往: “佛慈逍遥丸杯调查称韩国女教师中逾七成曾受性骚扰调查称韩国女教师中逾七成曾受性骚扰老太摔倒拒绝让人扶 怕家人误会冤枉好老太摔倒拒绝让人扶 怕家人误会冤枉好万达“上篮” 王健林强势扩张“体育帝为兑现承诺潜心科研十年 富翁变“负翁带你提前逛逛上海地铁迪士尼专列会飞的汪 这小短腿划得还挺快中国国际现代化铁路技术装备展览会将于除了周三天天有阵雨 真正闷热潮湿的黄最新研究:朋友圈收获“点赞”让人愉悦快速公交8号线来了!下沙到大江东又多男子多次冒充警察处罚嫖客得逞 钱财用NBA东部决赛 猛龙吞骑士扳平比分闪耀气象站:小满 小满 江满河满香蕉为什么是弯的?关于香蕉的那些&q张天爱一夜爆红否认整容 甩肉30斤前做一休一找兼职 半天损失一万五年轻女教师乘滴滴打车遇害 上车前还拍郑州街头惊现"黄金树&qu治病救人本就不该是门生意温州高中生发明环保牙膏转换头 可避免滔滔不绝:动辄说抵制有时只是情绪的宣4月25日《浙江新闻联播》内容提要泰国前总理英拉出庭受审 获支持者献玫还记得捐器官的年轻妈妈吗?六千人愿养